过人技巧篮球 / 过人技巧篮球视频教学

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于过人技巧篮球的问题，于是小编就整理了3个相关介绍过人技巧篮球的解答，让我们一起看看吧。

打篮球怎么过人？

在篮球中，基本的过人动作就是变向突破，其技巧是：

1、前变向过人：当进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球（左右运球），放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右（左）移动，看到对方跟你移动时，突然往左（右）移动，快速过人。

2、变向背后运球过人：用左手向右运球，球弹起来时右手接住球，同时右脚迈出一步（给右手背后运球留下空间）左脚不动，把球从背后运到左手，立刻左侧突破。右手运球则与上面相反。

3、胯下变向过人：这种方式单挑时能防止对方偷球。用左手运球，同时左脚迈出一步，将球从胯下运到右手（这个时候用身体护住球），在运到左手，换步，左侧突破。右手运球则与之相反

4、变向运球一定要快，当观察对方重心改变时是你最好的突破时机；一定要快，不能给对方反应的时间。

打篮球时怎样跑位阿（半场）？过人有那些技巧了？

跑位说简单也不简单，你要不知道怎么跑位你可以记住，要往防守压力小的地方跑，但不仰望死角也就是队友的视野盲点，还要让队友看得见你，目的就是为了扯开空间。

如果防你的人注意力不在你身上，可以考虑往内线切入，要是防你的人死跟你，可以利用队友的无球掩护，甩开对手要球，当然有人要单打你就不要瞎跑了，往没人地方跑就可以了。

过人可以利用变向，利用队友的掩护，或是一些假动作。

怎么样才能提升自己的篮球过人技巧？

没必要说那么复杂，最简单的就是最有效的，基本功扎实，多打，培养实战经验，闲的没事看看NBA，了解了解打球战术，最重要的一点，实战中，控球次数别过多，学会阅读防守，慢慢的培养自信，到了后面，基本功，意识都没问题了，过人跟过马路差不多

到此，以上就是小编对于过人技巧篮球的问题就介绍到这了，希望介绍关于过人技巧篮球的3点解答对大家有用。